O que observar antes de confiar em um artigo de nutrição?

As 5 primeiras perguntas

• Qual é o delineamento do estudo (ECR, coorte, revisão sistemática, transversal...) e ele é adequado para a pergunta que o artigo tentou responder?
• O desfecho medido é clínico (importa de verdade para o paciente) ou substituto/surrogate (um marcador intermediário, como um exame de sangue)?
• É um estudo observacional ou experimental? Associação não é a mesma coisa que causa.
• Qual foi o tamanho da amostra e o tempo de acompanhamento?
• O resultado foi estatisticamente significativo E clinicamente relevante (o tamanho do efeito importa na prática), ou só "p<0,05"?

Quero as outras 5 perguntas

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As outras 5 perguntas

• Há conflito de interesse ou financiamento declarado no estudo?
• A população do estudo se parece com a do seu paciente ou contexto de prática?
• Existe replicação — outros estudos independentes chegam a uma conclusão parecida?
• Quem divulga o artigo está generalizando demais um achado isolado como se fosse prova definitiva?
• Esse é um estudo isolado ou faz parte de um corpo de evidências (revisão sistemática, meta-análise, diretriz)?

Nenhuma dessas perguntas tem resposta "certa" isolada — elas existem para organizar sua leitura, não para substituir o artigo completo nem o julgamento profissional.